Objetivo General

El objetivo principal de este curso es proporcionar a los participantes las herramientas y técnicas necesarias para mejorar la eficacia laboral mediante una administración efectiva del tiempo y una óptima organización del trabajo.

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Objetivos Específicos

         Comprender y aplicar técnicas para la gestión efectiva del tiempo.
         Desarrollar habilidades para mejorar la organización del trabajo diario.
         Implementar estrategias para aumentar la eficacia laboral.

Módulo 1: Fundamentos De La Administración Del Tiempo

        Introducción a la administración del tiempo
        Importancia de la planificación efectiva
        Identificación de ladrones del tiempo
        Técnicas básicas de gestión del tiempo
        Evaluación de habilidades personales

Módulo 2: Planificación Y Prioridades

        Establecimiento de objetivos claros
        Uso de matrices de priorización
        Herramientas para planificación diaria
        Métodos para el seguimiento de tareas
        Evaluación y ajuste de prioridades

Módulo 3: Organización Del Trabajo

        Métodos de organización del espacio laboral
        Técnicas para mejorar el flujo de trabajo
        Uso de listas de tareas efectivas
        Simplificación de procesos
        Herramientas digitales para la organización

Módulo 4: Técnicas De Productividad

        Aplicación del método Pomodoro
        Técnicas de enfoque y concentración
        Reducción de interrupciones
        Estrategias para mantener la motivación
        Gestión del estrés laboral

Módulo 5: Herramientas Digitales

        Uso de aplicaciones de gestión del tiempo
        Herramientas para la colaboración en línea
        Automatización de tareas repetitivas
        Calendarios y recordatorios efectivos
        Revisión de software de productividad

Módulo 6: Evaluación Y Mejora Continua

        Técnicas de autoevaluación del tiempo
        Ajustes en la planificación
        Desarrollo de un plan de mejora continua
        Retroalimentación y ajuste de estrategias
        Implementación de cambios sostenibles

Módulo 7: Casos Prácticos Y Ejercicios

        Análisis de casos reales de gestión del tiempo
        Simulaciones de escenarios laborales
        Ejercicios prácticos de planificación
        Talleres de organización del trabajo
        Evaluación final del curso