Objetivo General
Desarrollar competencias avanzadas en fisiología clínica del ejercicio para aplicar conocimientos científicos en la mejora del rendimiento físico y en la promoción de la salud a través del ejercicio.
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Comprender los principios básicos de la fisiología del ejercicio.Aplicar técnicas de evaluación clínica en el ámbito deportivo.
Diseñar programas de ejercicio adaptados a distintas patologías.
Módulo 1: Introducción A La Fisiología Del Ejercicio
Historia y evolución de la fisiología del ejercicio.Principios básicos del entrenamiento físico.
Adaptaciones fisiológicas al ejercicio.
Componentes de un programa de ejercicio.
Evaluación inicial del estado físico.
Módulo 2: Energía Y Metabolismo Durante El Ejercicio
Sistemas energéticos del cuerpo humano.Metabolismo aeróbico y anaeróbico.
Balance energético y control del peso corporal.
Impacto del ejercicio en el metabolismo.
Suplementación y dietética deportiva.
Módulo 3: Respuesta Cardiovascular Al Ejercicio
Adaptaciones cardiovasculares al entrenamiento.Evaluación de la función cardíaca.
Presión arterial y ejercicio.
Ejercicio en enfermedades cardiovasculares.
Beneficios del ejercicio para el corazón.
Módulo 4: Sistema Respiratorio Y Ejercicio
Fisiología del sistema respiratorio.Adaptaciones respiratorias al ejercicio.
Medición de la función pulmonar.
Trastornos respiratorios y ejercicio.
Estrategias para mejorar la capacidad pulmonar.
Módulo 5: Sistema Muscular Y Ejercicio
Estructura y función del músculo esquelético.Adaptaciones musculares al ejercicio.
Tipos de fibras musculares y su entrenamiento.
Lesiones musculares y su prevención.
Recuperación muscular post-ejercicio.
Módulo 6: Sistema Nervioso Y Ejercicio
Control neuromuscular del movimiento.Adaptaciones neurológicas al entrenamiento.
Estrategias para mejorar la coordinación.
Ejercicio y salud mental.
Impacto del estrés en el rendimiento físico.
Módulo 7: Evaluación Física Y Pruebas De Esfuerzo
Métodos de evaluación física.Pruebas de esfuerzo y su interpretación.
Evaluación funcional y biomecánica.
Monitorización del rendimiento.
Importancia de la retroalimentación en el entrenamiento.
Módulo 8: Ejercicio En Poblaciones Especiales
Ejercicio en adultos mayores.Actividad física en niños y adolescentes.
Ejercicio en mujeres embarazadas.
Programas de ejercicio para personas con discapacidades.
Consideraciones para el ejercicio en condiciones crónicas.
Módulo 9: Prescripción Del Ejercicio
Principios de la prescripción del ejercicio.Diseño de programas personalizados.
Variables del entrenamiento y su control.
Motivación y adherencia al ejercicio.
Evaluación de resultados y ajustes del programa.
Módulo 10: Tendencias Actuales En Fisiología Del Ejercicio
Innovaciones tecnológicas en el entrenamiento.Nuevas investigaciones en fisiología del ejercicio.
Impacto de la genética en el rendimiento.
Estrategias para el entrenamiento de élite.
Futuro de la fisiología clínica del ejercicio.